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Beaucoup de joueurs aiment et sentent utile de pouvoir s’entraîner avec l’aide d’un miroir, mais aussi de visualiser leur mouvement par vidéo.
Ces deux outils sont un bon support pour la compréhension de ce que l’on fait.
IL semble important de ne pas être en être addict.
mais Pourquoi ?
Car c’est miser sur une compréhension intellectuelle de son swing.
C’est bien, mais pas suffisant. On reste au niveau de la tête pour parler simplement.
Pour acquérir et mémoriser un mouvement, rien n’est plus efficace que la compréhension corporelle, basée sur le ressenti.
De plus, cette notion est accessible car il est courant que les joueurs expriment le fait qu’ils ressentent bien le mouvement, « ils ont senti ce qu’il fallait faire ».
Marie-Claude Pietragalla, célèbre danseuse étoile disait : » Je n’aime pas travailler devant la glace, en tout cas pas toujours. Le plus important, c’est sentir le mouvement à l’intérieur de son corps ».
Oui, le corporel n’est pas à négliger.
Pour évoluer dans son golf mais aussi dans sa vie quotidienne, allier « la tête et le corps » est impératif.
Et développer la conscience de soi, la quête de chaque être humain, est possible grâce à ce support magnifique qu’est le golf.
Merci à ce jeu de nous aider dans notre évolution.
Merci de votre lecture
site web : greenfeeling.golf / mail : greenfeeling.golf@gmail.com / contact greenfeeling : 06 78 84 15 82
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