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Être dans les habitudes est rassurant, cela nous laisse dans une zone de confort.
Le problème est que le progrès est lent lorsque nous sommes dans les habitudes.
Oui, car rester dans notre zone de confort, dans nos habitudes nous laisse dans les mêmes schémas de pensée, les mêmes mouvements et la plasticité neuronale (la création de nouvelles liaisons dans notre cerveau) ne se fait pas ou peu.
Par exemple : votre trajet de votre domicile à votre travail. Si il est toujours le même, vous le faites par automatisme, sans réfléchir, vous connaissez même les habitudes des personnes que vous croisez en chemin (ce magasin ouvre à telle heure, le livreur est là…). Vous avez appris en faisant ce trajet mais c’est fini, les connaissances sont minimes par rapport à ce que vous pourriez apprendre et découvrir en passant par un autre trajet.
Le côté positif de changer votre habitude de trajet est que vous découvrirez un autre environnement mais surtout vous serez conscient de ce que vous faites, vous serez attentif, vous ne serez plus dans l’automatisme, vous serez en éveil.
Cela rejoint la notion de choix.
Choisir, c’est savoir renoncer.
Nous avons toujours le choix mais nous aimons ressentir l’effet de ne pas choisir car choisir remue intérieurement, fait s’interroger sur ce que au fond, nous voulons vraiment et la notion de responsabilité entre en jeu.
Nous fuyons le fait de prendre nos responsabilités mais cela est éducatif. Toutes ses assurances pour vous faire renoncer à la notion de responsabilité.
Faire un choix, c’est engager sa responsabilité et c’est s’engager soi-même, au plus profond de soi-même.
Choisir c’est progresser, mieux se connaître, chercher au fond de soi ce qui est mieux pour soi et non pour son apparence.
Et donc la notion d’ego et d’âme entre en jeu.
Choisissons-nous en fonction de notre ego ou de notre âme, notre soi profond, si vous préférez?
Notre ego n’est rien, juste la devanture ce que l’on exprime extérieurement, mais ce n’est pas notre essence profonde, choisir en fonction de son âme est le choix qui est juste pour soi.
Oserez-vous un choix qui induit l’inconfort et en prendre la responsabilité parce que c’est un choix qui vient de votre âme et qu’il n’y a pas d’explications à donner pour justifier ce choix, comme le réclame l’ego, qui aime à faire douter ?
Je pense que oui ! Et vous ?
Merci de votre lecture
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